REHABILITERING
REHABKONSULT
I min roll som rehabkonsult möter jag människor som av olika anledningar är sjukskrivna för stress och är i behov av en förändring. Jag stärker människor att utvecklas och hitta sina resurser genom kartläggning, vägledning och stöttning i en hållbar rehab process i återgång i arbete. En viktig del är att utbilda i stresshantering och ge självhjälpsverktyg till att skapa en förändring. Ett av verktygen är andning vilket praktiseras med hjälp av andningsövning och MediYoga (Medicinsk yoga). Jag utbildar i rehabiliteringsprogrammet RE11steg i 11 veckor. Det innehåller föreläsningar med övningar och hemuppgifter för att minska stress. Det ingår även praktiska moment såsom promenad och mediyoga (medicinsk yoga).
ERBJUDER FÖLJANDE TJÄNSTER
-
Utbildar i rehabiliteringsprogrammet – RE11steg i 11 veckor.
-
Kartläggning av arbetsförmåga – DOA Dialog om arbetsförmåga.
-
Planering inför återgång i arbete.
-
Kartläggning av anpassningar på arbetsplatsen såsom fysiska, sociala och kognitiva.
-
Planering av arbetstid med upptrappning.
-
Schemaplanering med lämpliga arbetsuppgifter.
-
Vägleder/stöttar medarbetare i hela rehab processen.
-
Uppföljning med chef/medarbetare.
KORT OM MIG
Leg. Arbetsterapeut, Rehabkonsult, föreläsare och utbildar i stresshantering.
Instruktör i MediYoga, IAM, Wabing, NYT-Naturnära-Yoga-Toning och HormonyYoga.
”Min passion är att inspirera människor till att hitta balans i livet genom att minska stress och öka sitt välbefinnande”.
KONTAKT
Välkommen att kontakta mig via telefon eller genom mitt mail formulär nedan. Jag skräddarsyr ett program som passar dina önskemål inom organisationen.
Välkommen att kontakta mig via e-post och telefon för bokning eller mer information.